Vinyasa Yoga es un tipo de yoga dinámico y variado que conecta cada postura con la respiración de manera fluida y armónica. En esta práctica, no se mantienen las posturas durante períodos prolongados, como en el Hatha Yoga, sino que las asanas se enlazan en secuencias continuas que están en constante evolución. Este estilo está siendo cada vez más demandado por su capacidad para generar un estado de meditación en movimiento, al enfocar tanto el cuerpo como la mente en el presente a través de la respiración coordinada.
Vinyasa Yoga es una excelente opción para aquellos que desean mejorar su fuerza, flexibilidad y resistencia cardiovascular, mientras cultivan la concentración y el enfoque mental.
El resultado es una práctica completa que fortalece el cuerpo, mejora la flexibilidad, aumenta la resistencia y promueve un estado mental equilibrado y sereno. Ya sea para desconectar del estrés diario o para mejorar la condición física, Vinyasa Yoga ofrece una experiencia transformadora.
Estas clases son habituales entre semana, puedes consultar los horarios y disponibilidad. Si lo necesitas ponte en contacto conmigo y te ayudo a elegir el grupo que mejor se adecue a tus necesidades.
Profesores habituales, Almudena Terceño y Jacobo Taviel de Andrade
Compra una clase de prueba y reserva directamente.
Vinyasa Yoga es un tipo de yoga dinámico y variado que conecta cada postura con la respiración de manera fluida y armónica. En esta práctica, no se mantienen las posturas durante períodos prolongados, como en el Hatha Yoga, sino que las asanas se enlazan en secuencias continuas que están en constante evolución. Este estilo está siendo cada vez más demandado por su capacidad para generar un estado de meditación en movimiento, al enfocar tanto el cuerpo como la mente en el presente a través de la respiración coordinada.
Vinyasa Yoga es una excelente opción para aquellos que desean mejorar su fuerza, flexibilidad y resistencia cardiovascular, mientras cultivan la concentración y el enfoque mental.
El resultado es una práctica completa que fortalece el cuerpo, mejora la flexibilidad, aumenta la resistencia y promueve un estado mental equilibrado y sereno. Ya sea para desconectar del estrés diario o para mejorar la condición física, Vinyasa Yoga ofrece una experiencia transformadora.
Estas clases son habituales entre semana, puedes consultar los horarios y disponibilidad. Si lo necesitas ponte en contacto conmigo y te ayudo a elegir el grupo que mejor se adecue a tus necesidades.
Profesores habituales, Almudena Terceño y Jacobo Taviel de Andrade
Vinyasa Yoga es un tipo de yoga dinámico y variado que conecta cada postura con la respiración de manera fluida y armónica. En esta práctica, no se mantienen las posturas durante períodos prolongados, como en el Hatha Yoga, sino que las asanas se enlazan en secuencias continuas que están en constante evolución. Este estilo está siendo cada vez más demandado por su capacidad para generar un estado de meditación en movimiento, al enfocar tanto el cuerpo como la mente en el presente a través de la respiración coordinada.
Vinyasa Yoga es una excelente opción para aquellos que desean mejorar su fuerza, flexibilidad y resistencia cardiovascular, mientras cultivan la concentración y el enfoque mental.
El resultado es una práctica completa que fortalece el cuerpo, mejora la flexibilidad, aumenta la resistencia y promueve un estado mental equilibrado y sereno. Ya sea para desconectar del estrés diario o para mejorar la condición física, Vinyasa Yoga ofrece una experiencia transformadora.
Estas clases son habituales entre semana, puedes consultar los horarios y disponibilidad. Si lo necesitas ponte en contacto conmigo y te ayudo a elegir el grupo que mejor se adecue a tus necesidades.
Profesores habituales, Almudena Terceño y Jacobo Taviel de Andrade
Compra una clase de prueba y reserva directamente.
Estamos encantados de atender a todas tus dudas!
Dale click al icono anterior!